Мария Комолова
РСОО «Федерация «Йога-Практика»
Диплом о профессиональной переподготовке (государственного образца)
СМИ: Автор популярных публикаций в СМИ (Jv.ru, cosmo.ru, womenshealthmag.com) была спикером в компании MARS Россия, Коркунов, Райффайзенбанк, снималась рекламу для Panasonic (не знаю, как написать была моделью), постоянные съемки X-fit для youtube канала и ТIK-TOK, снималась в видео уроках для Ivi.tv, ТВ Спорт, Москва 24
В фитнес индустрии уже более 7 лет,
Практикую йогу 5 лет, постоянно работаю с наставником, ежедневно выполняю личною практику, владею знаниями о построении тренировочного процесса.
Я считаю, что йогой должен заниматься каждый человек. Йога наиболее щадящим образом оздоравливает и укрепляет тело, а так же делает его гибким. Классические йоговские техники по очищению организма не имеют себе равных по простоте и эффективности.
Йога помогает выстроить режим дня, питания, укрепляет психику и нейтрализует последствия стресса и даже плохой экологии, позволяет выстроить гармоничные отношения с самим собой и окружающим миром. Как вы уже догадались, для меня йога – это не только работа, но и стиль жизни. Я искренне благодарена этой дисциплине за перемены в моей жизни и очень хочу поделиться накопленными знаниями и опытом со своими учениками и коллегами.